嘴破

最近又嘴破了，
真搞不懂為什麼常常口腔黏膜會潰瘍呀
很困擾

這兩週在病理科
除了看學長姐處理檢體外，也會練習處理簡單的膽囊和闌尾檢體。
自己做的切片，老師也很詳盡地教導怎麼看。

還蠻喜歡病理科的。

難過

日本浩劫

看到新聞畫面中的日本，
覺得跟大自然比起來，人真是太渺小了。

連巨型聯結車、房屋，海嘯也能輕易將它們卷起。
地震可怕、水火無情。

天佑日本！

但願此生都不要親身經歷這可怕的一切。
好好珍惜現在擁有的人事物。

血泊中的新生

今天一整天都是cesarean section(剖腹產)的刀，



其中一位媽媽這次懷孕是作In vitro fertilisation(試管嬰兒胚胎植入)，順利懷了三胞胎，後來自然減為兩胎。然而，懷孕過程卻出現placenta previa(前置胎盤)。今天生產前擔心出血太多，所以先作transcatheter arterial embolism(經導管動脈栓塞術)預防生產過程大量出血。



幸好最後生產的過程很順利。



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每一位媽媽要生下一名健康的baby是很不簡單的，謝謝媽媽把我生得這麼好。

甜菜根

上星期媽媽打了甜菜根蔬果汁，看起來紅通通的，實在很漂亮。

2010年發表在美國醫學期刊高血壓上的一項科學研究論文表明，甜菜根汁中含有的「硝酸鹽」對於降低血壓的效果顯著。飲用甜菜根汁或服用硝酸鹽的人其血壓會在24小時內下降。對於血壓越高的人，這一種效果越發明顯。甜菜根汁中的無機硝酸鹽在被食用後將轉換成氧化硝酸氣體，而這種氣體可以促進血管擴張和減壓的作用

此外，甜菜根裡的纖維質，能促進腸道蠕動，預防便祕，降低膽固醇，還能增加飽足感。甜菜根也富含維生素B12和鐵質，是婦女及素食者最佳的天然補血食材。

不過，喝了甜菜根蔬果汁，因為甜菜根含豐富的天然色素，所以大便會變紅，有人就用此來測試大便在體內停留的時間。最好能在喝下肚12~24小時排出，代表腸道非常健康。如果，超過48小時還沒排出，就要開始改變飲食及生活習慣了，以免久而久之，體內累積太多毒素。

綠葉長青

今天看到一句很有意思的話，把它記錄下來：

「花開一時，綠葉長青。
  爭如不爭，無畏無懼！」